ЗАВТРАК ПОЛЕЗНАЯ ПРИВЫЧКА        12 апреля 2018        149         0

Вкусный завтрак быстро и легко

 

Добрый день, дорогие гости и читатели сайта!

Люблю я тему о завтраках. Сама завтракаю, приучила всю семью и хочу, чтобы мои читатели тоже пришли к такому же мнению, что завтракать обязательно нужно.
Диетологи уже давно об этом пишут, что от завтрака зависит наша трудоспособность и настроение на весь день.

В выходной, обычно, никто не спешит и
можно с удовольствием приготовить что – то необычное, вкусненькое, тем самым уже сделать выходные приятными.

Как приятно собраться за утренним столом всей семьей и наслаждаться воскресным завтраком.

Сегодня предлагаю для вас рецепт, вкусного завтрака, который можно приготовить быстро и легко. Это будут кукурузные лепешечки, нежные, невероятно вкусные.

Необходимые продукты:

  • 1 баночка кукурузы (обычно в них около 350 г)
  • 1 пачку творога (200 г)
  • 2 яйца
  • 4 – 5 перышек зеленого лука
  • 100 – 120 г муки (может быть и больше, если творог не сухой и жидкости в баночке с кукурузой много)
  • 150 – 200 г бекона
  • соль, черный молотый перец по вкусу
  • растительное масло, но не обязательно

Приготовление

В глубокую чашку выливаем содержимое баночки с кукурузой (вместе с жидкостью).
Добавляем яйца, творог, солим, перчим, размешиваем и добавляем мелко нарезанный зеленый лучок. Красиво получается желтая кукуруза, яйца и зеленый лучок, белый творог, уже аппетитно выглядит.

Затем добавляем просеянную муку, но не сразу (продукты у нас разные), а постепенно по ложке, чтобы получилось тесто, которое легко можно брать ложкой и укладывать для жарки на сковородку.

 

Читайте также:Сырники без муки с манкой

Есть два варианта приготовления кукурузных лепешечек: можно на сковородку добавить немного растительного масла и обжарить лепешки с обеих сторон, бекон обжарить отдельно, а можно на одной сковородке жарить сразу и бекон, который будет вытапливаться и тут же на нем обжаривать лепешки. Здесь выбирать вам.

вкусный завтрак быстро и легко

Вот  такие аппетитные кукурузные лепешечки получились. Подавайте из с немного обжаренным беконом.

Читайте также:Сырники вкусно с начинкой.

Небольшой совет: если хотите, чтобы завтрак был более полезный, то нужно брать свежую кукурузу и цельнозерновую муку.

Приятного аппетита!

И, в помощь вам видео:

Приглашаю подписаться на новые рецепты и статьи 

Имя
Ваш email:
email рассылки

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Приглашаю на сайт «Здоровье и долголетие»Как прожить долго в здравии и радости.http://lechdom.ru/
Загрузка...
Приглашаю подписаться на новые рецепты и статьи