http://bit.ly/2e9snfh.

Записи с меткой «ЗАВТРАКИ»

Завтрак в школу

 

Добрый вечер, уважаемые посетители сайта!

Всего ничего осталось до 1 сентября и в семьях, где есть дети, забота одна – начало учебного года. Тут же столько вопросов: как одеть, кто будет встречать, как помочь ребенку адаптироваться в первые дни, помочь с уроками и много еще всяких проблем, но одной из главной проблем остается, чем накормить и, что приготовить, чтобы дать ребенку с собой завтрак в школу.

Я, понимаю, сейчас бесплатное кормление в школах, но я, работая в прошлом в школе, да и по своим детям знаю, что не каждый ребенок ест, в школе с удовольствием, а с большим удовольствием берет что – нибудь вкусненькое из дома.

Многие родители, не слишком доверяя меню столовых, предпочитают собственноручно готовить еду ребенку в школу. Предлагаю несколько простых и интересных рецептов, которые существенно облегчат эту задачу.

Прочитать остальную часть записи »

Сытный завтрак в выходной

 

Добрый день,  уважаемые посетители и читатели сайта!

Конечно же, Вы знаете пословицу «Завтрак съешь сам, а обед….и т.д..», приближаются выходные, поэтому, сегодня рецепт сытного завтрака в выходной.

В выходные, как правило, всем хочется поспать подольше, поваляться, поэтому завтрак бывает поздним.

В этот день хочется побаловать близких чем – то особенным, овсянка, бутерброды, яичница – это в обычный день.
Вашему вниманию предлагаю рецепт сытного завтрака в выходные. Это будет очень легкий, воздушный пирог, к тому же диетический и вкусный, из куриной грудки.
Прочитать остальную часть записи »

Приглашаю подписаться на новые рецепты и статьи 

Имя
Ваш email:
email рассылки

Как приготовить гранолу

Друзья, всем доброго времени суток!

Мы сейчас живем в такое время, когда все можно купить в магазине, но от того, что продуктов питания так много и большое разнообразие их качество все – таки желает быть лучше. Поэтому я призываю готовить дома, что принято покупать в магазине, причем, не потратив много времени и денег.
Покупая в магазине обычные мюсли,  Вы обращали на состав, так чего там только, а вкусные и качественные мюсли можно приготовить и в домашних условиях и поверьте это будет и вкуснее и качественнее и намного дешевле.
Сегодня научу Вас готовить гранолу. Гранола, (ударение делают на букву О), кто еще не в курсе, один из самых питательных, полезных и вкусных завтраков. По сути это мюсли, приготовленные в домашних условиях или попросту говоря, запеченные до хрустящего состояния овсяные хлопья с медом, орехами, сухофруктами и ягодами. Причем вариантов масса, а для себя Вы можете подобрать по желанию и вкусу.
Кушать его можно с молоком, кефиром, йогуртом, с различными соками.

Родом этот полезный завтрак из США, но в последнее время приобрел бешеную популярность среди приверженцев здорового питания по всему миру.
Ведь гранола очень полезна, так ее основа овсяные хлопья, поэтому в ней содержится много клетчатки, витаминов, она прекрасно очищает сосуды от холестерина, нормализует пищеварение и обмен веществ в организме.

Прочитать остальную часть записи »

Сытный завтрак (с творогом)

Добрый день, уважаемые гости и читатели сайта!

Бывая на моем сайте, Вы уже поняли, что я являюсь сторонницей завтраков и в своих статьях призываю и Вас много, уважаемые читатели, стать сторонниками этой замечательной привычки. Поэтому в моем арсенале очень много рецептов полезных, вкусных, сытных завтраков, которыми можно накормить семью.
Каши, кашами – это полезно, но для разнообразия можно приготовить замечательный сытный завтрак из творога.

Творог очень полезный продукт и он замечательно подходит для завтраков, из него получаются именно сытные блюда, так как это высокобелковая еда, в нем присутствуют много важных для нашего организма питательных веществ. Кроме того, он очень легко усваивается организмом.
А полезен этот продукт для всех — от малышей до людей преклонного возраста.

Причем, как правило, завтраки из него не занимают очень много времени.

Сегодня познакомлю Вас с замечательным рецептом, по которому Вы сможете приготовить сытный завтрак для всей семьи.

Такой завтрак можете приготовить в воскресный день или накануне вечером, чтобы утром не тратить время на приготовление. Прочитать остальную часть записи »

Завтрак любимый

 

Добрый день, уважаемые гости и читатели сайта!

Многие люди в настоящее время держат пост, но бывает так, что не вся семья может по каким – либо причинам поститься. Я думаю, проблемы в этом особой нет, конечно, хозяйке приходится больше готовить. Ну что не сделаешь для любимой семьи.
Частое употребление на завтрак каш, приводит к негативному отношению к ним, поэтому  завтраки нужно разнообразить. Очень многие не представляют себе завтрак без яичницы.  Ее приготовление, тоже может быть разным.

Сегодня хочу рассказать о таком, завтрак любимый и я даже не сомневаюсь, что это будет так. Это будет нежнейший завтрак, который подойдет для всех членов семьи. Яичница готовится по – новому, по этому рецепту получается воздушная яичница и приготовить ее Вы сможете всего за несколько минут.
Кроме этого, получится еще и сытный завтрак.

В чем же отличие такой яичницы от обычного омлета. В данном рецепте «завтрак любимый» взбивается только белок, а желтки остаются нетронутыми.
Как готовы попробовать?
Тогда начинаем.

Прочитать остальную часть записи »

Несладкая начинка для блинчиков

Сегодня я познакомлю Вас с подборкой несладкой начинки для блинчиков. Эти рецепты Вам пригодятся не только в праздники масленицы, но и в обычные дни или в выходные, когда Вы захотите побаловать близких, блинчиками с несладкой начинкой.

Прочитать остальную часть записи »

Вкусная овсянка

Вкусная овсянка

Добрый вечер, уважаемые гости и читатели сайта!

После обильных, сытных праздников, самочувствие у многих из нас не очень, так сказать, поэтому нужно приводить организм в норму.
Многим идти на работу и опять спешка, еда на ходу или наспех выпитая чашка кофе.

Постоянные читатели знают, что я всегда за завтраки.
Вот для начала и давайте начнем с завтрака, причем быстрого, который не надо готовить. Ведь здоровый завтрак, здоровое питание могут быть легкими и вкусными.

Хочу рассказать Вам о вкусной овсянке, которую не надо варить, то есть ленивой овсянки.

Рецепт очень простой, его с вечера заготавливают на одну порцию, а утром вытаскивают из холодильника и съедают или берут  на работу. Блюдо получается очень полезным и питательным.

Готовят такую овсянку в стеклянной банке с закрывающейся крышкой, таким завтраком можно наслаждаться круглый год, потому что рецепт позволяет каждый раз менять ингредиенты по вкусу и возможности. Прочитать остальную часть записи »

Сыр плавленый домашний

Сыр плавленый домашний

Всем добрый вечер гостям и читателям сайта!

Мне очень приятно вновь поговорить с Вами. Сегодня хочу поговорить о плавленом сыре. Я знаю, очень многие его любят плавленый сыр на завтрак с кусочком посушенного хлеба и горячее кофе, чем не завтрак.
Но не многие задумываются о его приготовлении и составе.
Изготавливать плавленый сыр впервые стали в Швейцарии, незадолго до Первой мировой войны. В те годы было произведено очень большое количество твердого сыра, а сбыта продукта не было, и, чтобы он не испортился, его решили плавить. Постепенно этот процесс усовершенствовался, и плавленый сыр приобрел популярность.

Плавленый сыр, по сравнению с твердыми сырами усваивается полностью человеческим организмом, да и холестерина в нем меньше. Он является очень питательным продуктом, в нем много фосфора и кальция.

Так как он является популярным среди потребителей, то производители, особенно не добросовестные, пытаясь увеличить свой доход, вместо качественного продукта предлагают суррогатные аналоги.

По технологии приготовления плавленый сыр изготавливается из втор. сырья. А им является сычужный некондиционный сыр, сюда же входит не зрелая сырная масса, подошедшая к сроку истечения годности молочных продуктов. Но при переплавке таких компонентов, получается полноценный питательный продукт.

Немного о сычужном сыре – что это? Это продукт, который получается при переработке молока с помощью специального сычужного фермента. Этот фермент, очень сложное органическое соединение, которое вырабатывается желудком теленка.

Но если при изготовлении сыра, в целях экономии, используется растительные масла типа рапсового или пальмового то, это уже не сыр, а сырный продукт, с сомнительным качеством.

И сегодня, я предлагаю Вам, научится делать плавленый сыр домашний. Рецепт очень простой, не займет у Вас много времени, да и продукты все доступны. Прочитать остальную часть записи »

Воскресный завтрак

Воскресный завтрак

Добрый день, уважаемые читатели!

Многие из нас считают, что чашка горячего кофе утром – это вполне достаточно (хотя я сторонница полноценного завтрака), ну бывает, человек проспал, рано какая – то важная встреча, да мало ли какие причины могут быть, тогда я допускаю – чашечку крепкого кофе.

Но сегодня хочу поговорить о воскресных завтраках. Какое блаженство – можно поспать немного подольше, поваляться, понежится, в конце – концов – выходной.
Поэтому воскресный завтрак, как, правило, более поздний и его можно сделать несколько плотнее, чем обычный. Какое удовольствие посидеть в кругу семьи, пообщаться за вкусным завтраком.

Предлагаю сегодня для Вас два рецепта. Рецепты не сложные, но придется немного «поколдовать» на кухне
Первый – это тосты на завтрак.

Прочитать остальную часть записи »

Здоровый завтрак

Здоровый завтрак

Доброе утро, уважаемые гости!

Я, уверенна, что каждый из Вас, знает, что завтракать нужно обязательно – это самый важный прием пищи!
Знаете и все равно продолжаете не завтракать, и ведь, что не мало важно, Ваши дети тоже привыкают к такому образу жизни. А потом, в школе или в институте, на работе, не важно, думают, когда же можно будет перекусить.

А не хотите ли Вы, превратить самый важный прием пищи – в самый вкусный и полезный?
Это так здорово, начать день с полезного и сытного завтрака. Некоторые возразят, с утра и так трудно вставать, ничего не хочется, да, конечно, если вставать за 15-20 минут до выхода на работу.

Если Вам не безразлично здоровье своих детей и свое, в том числе, пересмотрите свой режим и сделайте завтрак нормой жизни. Это совсем не сложно, нужно только очень захотеть, тем более, сейчас, как это ни странно звучит, модно вести здоровый образ жизни.

Сегодня расскажу Вам о простом рецепте – гречневая каша, запеченная с творогом, его еще называют гречневик с творогом.
Будут возражения, что это долго – ничего подобного – вечером приготовить кашу, подготовить фрукты, ягоды, творог, а утром все смешать и в духовочку, 20 – З0 минут и вкусный, полезный, сытный завтрак готов.
Не спорю это, конечно, дольше, чем порезать купленную в магазине колбасу, но Вам выбирать.

Прочитать остальную часть записи »

ПОДПИСКА НА РАССЫЛКУ

ПРИГЛАШАЮ ПОДПИСАТЬСЯ И ПОЛУЧАТЬ К СЕБЕ НА ПОЧТУ ПИСЬМА С НОВЫМИ РЕЦЕПТАМИ

Последние новости
Свежие комментарии
Яндекс.Метрика
ДРУЗЬЯ САЙТА
группа Секреты богатого дома
Хочу Всё Знать. Полезные Советы
Красивая, здоровая и любимая!
группа ХОББИ
Return to Top ▲Return to Top ▲